O Março Azul-Marinho é uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino. Este tipo de câncer afeta o intestino grosso (cólon) e o reto, sendo um dos mais comuns no Brasil.
Estatísticas Alarmantes
De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer colorretal é o terceiro mais frequente entre os homens e o segundo entre as mulheres no Brasil. Para o triênio 2023-2025, estima-se a ocorrência de aproximadamente 45 mil novos casos anuais, representando cerca de 10% de todos os diagnósticos de câncer no país.
Fatores de Risco
Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolvimento do câncer colorretal, incluindo:
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Idade: Pessoas acima de 50 anos são mais propensas a desenvolver a doença.
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Histórico Familiar: Parentes de primeiro grau com diagnóstico de câncer colorretal aumentam o risco.
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Dieta: Alimentação rica em carnes vermelhas e processadas e pobre em fibras.
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Sedentarismo: Falta de atividade física regular.
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Obesidade: Excesso de peso corporal.
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Tabagismo e Consumo de Álcool: Hábitos que contribuem para o aumento do risco.
Sintomas a Serem Observados
O câncer colorretal pode ser assintomático em estágios iniciais. Contudo, sintomas como alterações no hábito intestinal (diarreia ou constipação), sangue nas fezes, dor abdominal, perda de peso inexplicável e fadiga persistente devem ser investigados.
Prevenção e Diagnóstico Precoce
A adoção de hábitos saudáveis é fundamental na prevenção:
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Alimentação Balanceada: Rica em frutas, verduras, legumes e fibras.
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Atividade Física Regular: Prática de exercícios físicos.
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Evitar Tabaco e Álcool: Redução ou eliminação do consumo.
Além disso, exames de rastreamento, como a colonoscopia, são essenciais, especialmente para indivíduos acima de 45 anos ou com histórico familiar da doença. A detecção precoce aumenta significativamente as chances de cura.
Conclusão
O Março Azul-Marinho serve como um lembrete da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer colorretal. Informar-se, adotar hábitos saudáveis e realizar exames regularmente são passos fundamentais para reduzir a incidência e mortalidade associadas a essa doença.
